SELBSTBEHAUPTUNG FÜR KINDER
Es ist unglaublich wichtig, dass Kinder lernen auf ihre eigene innere Stärke zu vertrauen und ein gesundes Selbstbewusstsein zu entwickeln. Dadurch werden sie dafür gewappnet sein, die Herausforderungen, die das Leben ihnen bringen wird, zu meistern. Aus diesem Grund ist es eine Herzensangelegenheit von mir, Ihre Kinder und Sie als Eltern auf diesem Weg zu unterstützen.
Ich freue mich sehr auf unsere gemeinsame Zeit!
Eure Jennifer
Stunde 1
Wir setzen Grenzen!
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Kennenlernen
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Selbstwahrnehmung
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Selbstvertrauen/Resilienz
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Grenzen
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Entspannung
STUNDE 2
Gemeinsam sind wir stark!
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Wiederholung
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Aufwärmspiel
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Gemeinsam sind wir stark
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Täterbewusstsein
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Bauchgefühl
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Gute und schlechte Geheimnisse
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Die drei A's
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Entspannung
STUNDE 3
Wir lernen, uns zu wehren!
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Wiederholung
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Aufwärmspiel
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Der sichere Stand
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Vertiefung Grenzen
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Techniken
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Hilfe holen
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Durchhaltevermögen
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Entspannung
Stunde 4
Wir aktivieren unsere Superkraft!
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Wiederholung
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Aufwärmspiel
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Technik
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Situationstraining
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Verlockungsknöpfe
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Elternbeteiligung
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Superkraft aktivieren
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Superheldenprüfung
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Verleihung der Superhelden-Urkunde
ÜBERMICH
Mein Name ist Jennifer Werner, ich bin 33 Jahre alt und ausgebildeter "mental & self defense Coach". Das heißt, ich helfe einerseits als Mental Coach den Menschen ihre Blockaden aufzulösen und somit ein freieres und glücklicheres Leben zu führen und andererseits helfe ich als zertifizierte Selbstverteidigungstrainerin ("Krav Maga Female Instructor" und "Krav Maga Kids & Youth Instructor") Frauen und Kindern ihre Stärke (wieder) zu entdecken und dadurch ihr Selbstbewusstsein zu stärken.